
01Detetives das emoções
Treina: reconhecer emoções
BORA, CONSIGO!12 missões curtas para fazer em família, sem ecrãs e com o que já há em casa.
Nessa altura, o mais fácil é fazer por ela ou dizer «claro que consegues». As duas coisas resolvem o momento, mas não lhe ensinam a tentar outra vez.
O BORA, CONSIGO! é um kit de missões pensado para esse momento. Em cada uma, a criança experimenta, repara no que acontece, engana-se, tenta outra vez e no fim conta o que descobriu. Tu acompanhas, sem fazer por ela.
Cada cartão segue o Caminho BORA. Assim, a criança reconhece o método em todas as missões.
Escolhemos a missão e preparamos o que é preciso.
Olhamos, escutamos e reparamos no que acontece.
Experimentamos, vemos o que correu bem e tentamos outra vez.
Contamos o que descobrimos e pintamos o carimbo.
O adulto acompanha sem controlar. Pode dar tempo, fazer perguntas abertas e adaptar a missão.
Lês o guia, preparas o que é preciso e mostras o cartão. Se a criança ainda não lê, lês tu e apontas para os desenhos.
Escolhem juntos por onde começar. Há missões sem materiais, missões para acalmar e missões para mexer.

Treina: reconhecer emoções

Treina: resolver problemas

Treina: escolher

Treina: escutar com atenção

Treina: reparar nos pormenores

Treina: preparar e decidir

Treina: tentar outra vez

Treina: orientar-se no espaço

Treina: imaginar

Treina: experimentar

Treina: abrandar

Treina: pedir ajuda
Primeira vez? Comecem pela missão 5, «O que mudou?». Dura dez minutos, usa objetos que estão à mão e costuma correr bem logo à primeira.





É a autora do BORA, CONSIGO! e de todas as missões e textos do kit.
Brincar não é uma prova. A relação vem primeiro.Do guia para famílias do BORA, CONSIGO!
Descarrega a missão 5, «O que mudou?», com o guia do adulto, o cartão da criança, o Caminho BORA e as regras de segurança. São 10 minutos e não precisas de comprar nada.
Se não for o que esperavas, pedes o reembolso na Hotmart nos primeiros 7 dias. Pagamento seguro pela Hotmart.
Depois do pagamento, a Hotmart envia-te um email com o acesso. Descarregas o PDF logo nesse momento.
Não. O guia do adulto pode ser lido no ecrã. Para cada missão basta imprimir o cartão da criança. O passaporte, os autocolantes, o quadro e o certificado imprimem-se uma vez.
Não. As missões usam o que já há em casa: livros, objetos do dia a dia, uma lanterna, papel. Algumas não precisam de nada.
Sim. Todas as missões têm sugestões para adaptar aos 4-5 anos e aos 6-8 anos. Se a criança ainda não lê, lês-lhe tu o cartão.
Entre 10 e 30 minutos. A maioria fica entre 10 e 15. Podem parar a meio e continuar noutro dia.
Não faz mal. O kit diz isso mesmo: se a missão deixar de ser divertida, parem. Uma missão feita a meio, com vontade, vale mais do que uma missão completa à força.
Esta versão é para uso pessoal e familiar. Para usar com grupos, fala primeiro com a autora.